SOSIALISASI GERAKAN KURANGI KONSUMSI BERAS/NASI

IMG-20151215-WA0003tribratanewsntb.com – Kepala Kepolisian Resort Dompu AKBP Brury Soekotjo A.P., S.I.K. yang diwakili oleh Kepala Satuan Pembinaan Masyarakat IPTU Sabri, S.H. menghadiri kegiatan sosialisasi gerakan mengurangi konsumsi beras atau nasi, Senin (13/12/2015) yang lalu.

IMG-20151215-WA0004

Kegiatan ini dikoordinir oleh Badan Ketahanan Pangan Provinsi NTB dan Kabupaten Dompu.Turut  hadir Sekda Dompu Bpk Agus Bhuhairi SH, M.si, Kepala Bkd Dompu Ir. Tamrin, Kepala Dikpora dan murid murid sekolh SD, SMP, SMA yang berlangsung ditaman Kota Dompu.

IMG-20151215-WA0000

 

Dalam kegiatan tersebut dipaparkan pesan gizi seimbang, yaitu :

1.Syukuri dan nikmati aneka ragam jenis makanan

2.perbanyak makan sayuran dan buah-buahan

3.komsumsi aneka ragam makanan pokok

4.batasi konsumsi makanan manis,asin dan berlemak

5. biasakan sarapan bagi sebelum memulai aktivitas

6. Perbanyak minum air putih, minimal 8 gelas atau 2 liter dalam sehari

7.biasakan membaca label pada makanan kemasan sebelum dikonsumsi

8. Biasakan mencuci tangan dengan sabun dan air yang mengalir

9. Olah raga secara teratur dan menjaga berat badan agar tetap ideal. [HUMAS POLRES DOMPU]

 

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close